De fleste mennesker oplever på et eller andet tidspunkt i deres karriere udfordringer på jobbet. Det kan være udfordringer med kommunikation, at føle sig overset, manglende muligheder eller relationer på arbejde. Mange klarer sig fint igennem, men stress bliver alt mere udbredt i vores samfund, og alt flere risikerer at […]
Arbejde
3 posts
Hvordan undgår man misforståelser og kommunikerer uden stress? Når kommunikationen flyder normalt mellem mennesker, er der ingen stress eller konflikt. Begge parter bliver hørt, der er ikke noget usagt, og man når frem til enighed. Kommunikationen er som vand – ved normal temperatur flyder vandet normalt og følger en naturlig […]
Du føler dig stresset og demotiveret, mangler energi til hverdagen, og er tæt på udbrændthed. Du må hellere hvile, og sætte nogle grænser for dig selv og andre i dit liv. Tag kontrol, så bliver alt godt. Ikke? Udbrændthed er et symptom på kronisk stress på arbejdspladsen, så det er […]